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        <title><![CDATA[Les nectars de Maya]]></title>
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        <description><![CDATA[Un zeste d'originalit&eacute;, une bonne dose de couleur, une pinc&eacute;e d'&eacute;pices pour une cuisine facile &agrave; partager en toute convivialit&eacute;]]></description>
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    <title><![CDATA[Pain plat à la pulpe de légumes...]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-pain-plat-a-la-pulpe-de-legumes-124071947.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Jul 2014 14:33:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Si la fournée de pain hebdomadaire est toujours d'actualité à la ruche, depuis quelques temps une autre sorte de "pain" s'invite à notre (ou devrais-je dire ma) table. Celui-là est plat, ne contient ni levure ni levain....et surtout, pas de farine. Bon,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[2 ans...]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-2-ans-123887372.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 12 Jun 2014 15:47:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Oh là là, un an que je n'ai pas mis les pieds ici...ça fait tout drôle. Il y a en effet un an jour pour jour que je prenais en photo le premier gâteau d'anniversaire de ma louloute, un an que je voulais partager ici une recette un peu spéciale...pour... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pudding décadent au chocolat (IG bas- sans oeuf)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-pudding-decadent-au-chocolat-ig-bas-sans-oeuf-118224466.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 Jun 2013 13:14:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour une fois je ne vais pas laisser une photo dormir dans mon dossier cuisine, je ne vais pas attendre non plus d'oublier la recette avant de me décider à poster. A peine la dernière cuillérée avalée, ce pudding onctueux viens ici jouer les tentateurs.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[à printemps hivernal, envies automnales]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-a-printemps-hivernal-envies-automnal-117091234.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Apr 2013 21:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[si aujourd'hui l'hiver se transforme en doux printemps dans les trois quart de la France, ici il cède la place à l'automne...oui c'est à n'y rien y comprendre....du coup même si nous avons croqué quelques radis ce midi et que navets et fames ont pénétré... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[encouragements chocolatés]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-encouragements-chocolates-116976290.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 10 Apr 2013 13:57:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[parce qu'elle ne compte pas les heures passées le nez dans les bouquins, parce que malgré la fatigue elle a un courage et une ténacité à toute épreuve, parce que j'aurais envie de l'aider mais ne peux lui apporter qu'un petit réconfort et une bonne dose... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pumpkin pie mousse (IG bas)]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-pumpkin-pie-mousse-ig-bas-116575846.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 28 Mar 2013 10:38:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je sors peu à peu le nez d'un projet trop prenant pour avoir raisonnablement les temps de venir faire un tour ici, et même si l'activité en cuisine a été quelque peu réduite ces derniers temps j'ai tout de même sorti deux ou troi fois l'appareil photo... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[petit clin d'oeil à une belle]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-petit-clin-d-oeil-a-une-belle-115174925.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Feb 2013 22:01:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ou là là plus d'un mois et demi depuis ma dernière visite...l'impression de me faire gronder par overblog qui m'annonce que pour la peine une publicité a été glissée sur la ruche le temps que j'y re-dépose un billet...point de voeux ni de rétrospective... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Du piratage de blogs pour un chouette anniversaire]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-du-piratage-de-blogs-pour-un-chouette-anniversaire-113402380.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 Dec 2012 22:51:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Un petit billet pour remercier celles qui en ont fait autant avant moi et sans qui la maison ne e serait jamais transformée en galion il y a de ça deux semaine déjà. A l'approche des 5 ans de mes Crevettes (plus si crevettes que ça d'ailleurs) j'ai eu... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cadeau gourmand...pas seulement pour Noël]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-cadeau-gourmand-pas-seulement-pour-noel-113190389.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Dec 2012 10:48:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Leurs cadeaux (sur lesquels j'ai craqué récemment) sont gourmands, ils sont beaux, ils sont sains, et comme pour mieux nous inciter au partage et à la gourmandise, Delphine et Marie nous invitent à leur envoyer nos idées gourmandes à offrir en ces temps... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[avent à 6 mains...]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-avent-a-6-mains-112997870.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Nov 2012 21:13:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[des calendriers de l'avent tous plus jolis les uns que les autres fleurissent ur la toile. Depuis le temps que ça me titille je me suis dit que cette année je me lancerais....sauf que le temps me manque cruellement...eh oui, voiloir profiter d'un congé... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[A l'abordaaaaaage!!]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-a-l-abordaaaaaage-112511182.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 17 Nov 2012 14:00:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le défi a été lancé, les pirates l'ont relevé, nous sommes prêts à résister aux affronts de 7 pirate déchainés!!! La suite au prochain épisode! Un grand merci à Semperly pour son fond de carte et ses astuces (j'ai découvert ainsi le crayon aquarellable...).... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Moelleux de mirabelles en cocotte...IG bas...ou presque]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-moelleux-de-mirabelles-en-cocotte-ig-bas-ou-presque-111549185.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 25 Oct 2012 14:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le temps que je me décide à ouvrir ce petit coing de cuisine virtuelle et les mirabelles ne sont plus sur les étals...on retiens donc l'idée pour l'année prochaine et en attendant je vous invite à tester et décliner cette cocotte avec d'autres fruits... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[clafoutis amandin à la myrtille]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-clafoutis-amandin-a-la-myrtille-108358217.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 20 Jul 2012 22:22:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je ne sais pas si c'est un épisode nostalgique à l'approche de l'été, saison des cueillettes ou par frustration de voir un myrtillier au fond du jardin qui ne donne rien...toujours est-il que j'ai acheté il y a quelques temps des myrtilles surgelées afin... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Une pause bien mérit(h)ée]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-une-pause-bien-merit-h-ee-107815512.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 05 Jul 2012 15:28:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous l'aurez compris au jeu de mot assez naze du titre, le cadeau de fin d'année des maîtresses et ATSEM joue plus la acrte gourmande qu'humoristique... Quand l'année se passe bien, que les enfants sont heureux d'aller à l'école et parlent de "maîtres"... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tartelette express à la tomate]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-tartelette-express-a-la-tomate-105606676.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 22 May 2012 13:32:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mon adorable voisine m'a donné l'autre jour de belles tomates coeur de boeuf fraîchement cueillies. Nous les avons dans un premier temps mangées en salade avec un peu de basilic mais très vite j'ai eu envie de tarte à la tomate. L'idée pour cette tarte,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Salade &quot;vivante&quot; toute colorée]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-salade-vivante-toute-coloree-105213436.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 15 May 2012 13:57:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je vous rassure tout de suite, vous ne trouverez point de petites bêtes dans cette salade toute végétale. Malgré tout, le terme de nourriture vivante m'est tout de suite venu en tête au moment de la déguster. En effet l'ingrédient principal est du chou... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Une bougie...et des fraises, forcément]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-une-bougie-et-des-fraises-forcement-104533677.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 03 May 2012 20:17:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une bougie de plus et cette année encore elle surmonte une douceur rose. Si l'envie de fraise et le cliché classique et gourmand de la grossesse j'avoue ne jamais l'avoir connue....mais il faut dire que je l'ai largement devancée, vivant tout près du... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Un peu de couleur dans un dimanche tout gris]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-un-pour-de-couleur-dans-un-dimanche-tout-gris-104277856.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 29 Apr 2012 15:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Parce qu'il est ce ces journées où l'on a l'impression que le jour ne e lèvera jamais, parce qu'on a décidé de ne pas se laisser envahir par la grisaille, on a sorti ciseaux et pinceaux pour se crée un p'tit bouquet tout coloré! ]]></description>
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    <title><![CDATA[Moelleux au chocolats, ou l'infidélité récompensée]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-moelleux-au-chocolats-ou-l-infidelite-recompensee-102944569.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 06 Apr 2012 13:53:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Attention, billet confidence. Aveu v# 1: Cette recette est née d'une infidélité....oui oui je le reconnais. Un geste désespéré, dans un premier temps regretté mais qui en fin de compte risque fort de se reproduire car le résultat fut plus plus que satisfaisant.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mercredi patiss' #2: Sablés fourrés]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-mercredi-patiss-2-sables-fourres-102428329.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 28 Mar 2012 14:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un grand clasique en ce mercredi mais qui a énormément de succès car il permet plusieurs manipulations: on étale la pâte, on la découpe, on tartine la confiture (et bien sûr on se lèche les doigts au passage), on fait tomber une neige sucrée sur le tout.....puis... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[St Valentin...ou le sacrifice de la patate!]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-st-valentin-ou-le-sacrifice-de-la-patate-99913437.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Feb 2012 16:22:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Oui je sais j'ai encore un train de retard, mais poitivons... 1 semaine c'est bien mieux que 4 mois! La St Valentin fut très simple ici: un repas de petite choses roses ou rouge coupées, assemblées et roulée à 6 mains suivies d'une douceur déjà testée... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[un poisson pour deux Crevettes]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-un-poisson-pour-deux-crevettes-98788447.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Feb 2012 15:39:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Oh là là, le plancher craque, les portes grincent et les toiles d'araignées envahissent cet espace...il faut dire que ça fait un moment que je n'y suis pas venue....alors je dépoussière le tout et tente un retour dans la ruche. Il faut dire que si la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lesnectarsdemaya]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mercredi patiss' #1: Crunchy cookies]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-mercredi-patiss-1-crunchy-cookies-86175691.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 Oct 2011 20:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette année j'ai la grande chance de ne pas travailler le mercredi et ainsi pouvoir profiter d'une journée avec les Crevettes. Si pour l'instant les journées encore douce et ensoleillées se passent en grande partie je commence à faire le plein d'idées... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Barres d'énergie pour footing du soir]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-barres-d-energie-pour-footing-du-soir-86174589.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 12 Oct 2011 00:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cela faisait un moment que j'avais envie de tester les barres de céréales maison mais ce n'est que la semaine dernière que je m'y suis mise. Il faut dire que j'avais besoin d'un goûter assez énergétique pour permettre une sortie footing après une journée... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Terrine automnale et douce mousse vanillée]]></title>
    <link><![CDATA[https://lesnectarsdemaya.over-blog.com/article-terrine-automnale-et-douce-mousse-vanillee-85675216.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 Oct 2011 20:23:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici le dernier volet des terrines....enfin dernier pour ce week-end car ces essais ont été plutôt concluants et vu les belles idées déjà rencontrées une chose est sûre j'en referai très vite! Pour la version sucrée j'avais des envies automnales car... ]]></description>
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